自己探求と真理

自己探求と真理

なぜ自分探しは終わらないのか|本当の自分とは

自分探しを続けてしまう人に向けた、自分探しとは何かの説明と、自分探しのゴールについての記事
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意識とは何か|私たちが世界を受け取る仕組み

意識の正体、意識はどこから来るのか。私たちはどのように世界を認識しているのか。感覚・思考・経験の総体としての「私」
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価値観とは何?|作られた価値観・変わっていく価値観

その価値観、本当にあなたのものですか?価値観はどこから生まれるのか。自分らしさの正体とは。それは、本当の自分と一致しているだろうか。
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自分を見失う理由|作られた自分と本来の自分のズレ

「私はこういう人間」という思い込みが自分をわからなくしていく。作られた自分像、作った自分像、イメージの中で本来の自分を見失う
自己探求と真理

人からどのように見られているかを気にして、不安を募らせた日々

自分探しをしているつもりで、見失っていたものとは。「認められたい私」がつくった、終わりのない苦しさ。探していたのは“自分”ではなかった
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自分らしい選択ができない理由|迷いが消える“本来の自分”の見つけ方

人生に迷うとき、選択にも迷いがあります。では、選択に迷わないようになるためには。手放すことでした
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評価を得るために|自分らしさを失ってしまった私

何者かになりたい私に、僧侶が言った言葉は、なぜという問い掛けでした。私は親や、周囲を気にしながら自分を模索していたのだと気づかされます
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何者かにならなければという焦り|結果だけを求める辛さ

結果に執着し、何者かになりたいと願った私。迷いの中での選択について。
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もう一人の私が迷いを生む|私らしい選択とは

なぜ私たちは迷うのか。そこにはもう一人の自分の存在があります。迷いと本来の自分について書いた記事です
自己探求と真理

40代、別の人生を生きようとした私が、原点に返るまで

「何かにならなければ」と思い続けた私。自分らしさを見失った私は苦しさの正体に気づく。足すのではなく引くという中に本来の自分はいる